得意

「才能100リスト」では、才能（資質）を長所と短所両面から自己理解ができるよに100のキーワードを紹介。

「得意・才能を見つける5つの質問」で、自分の強みや才能を探り、自己理解をします。充実感を得た経験や他人からのフィードバックを基に、自然にできることを見つけ、今後の成長に活かすことが目指されています